Isabelle Aguilera

Å bli mer bevisst på pusten din er noe av det viktigste du kan gjøre for å skape mer ro og redusere spenninger i kroppen din! Det er...

Du kan se på syklusen din som en klokke: kl 12.00 får du mensen, og den varer mellom 3 til 7 dager. I 7-10 dager har du follikkelfasen-...